העיסוי הטוב ביותר עבורי הוא זה שמתאים לצרכים שלי.
ישנם גורמים רבים שיש לקחת בחשבון בעת בחירת עיסוי. סוג העיסוי, האורך, למה הוא משמש ומי ייתן לי אותו הם כולם שיקולים חשובים.
סוג העיסוי שאני צריך תלוי במה שאני מחפש להשיג מהמפגש שלי. אם אני מחפש הקלה מכאבי שרירים או מתח, אז עיסוי שוודי יהיה הבחירה הטובה ביותר עבורי. מצד שני, אם אני מחפש חוויה מדיטטיבית יותר עם עבודת רקמות עמוקות ונקודות לחץ, אז עיסוי תאילנדי יתאים יותר לצרכים שלי.
עיסויים הם דרך מצוינת להירגע ולטפל בעצמך. ישנם סוגים רבים ושונים של עיסויים.
העיסוי הטוב ביותר עבורי הוא זה המותאם לצרכים שלי. יש אנשים שמרגישים טוב יותר לאחר עיסוי רקמות עמוק, בעוד שאחרים מעדיפים מגע עדין יותר. חשוב למצוא מה עובד הכי טוב בשבילך כי זה יעזור לך לשמור על הבריאות והרווחה שלך בטווח הארוך.
...
Читать дальше »